“お抹茶”というと茶道を連想して
少し硬めのイメージを持つ方も多いですが、
もっと手軽に味わってほしい
我が家の定番ドリンクは、「冷やし抹茶」♡
茶筅など専門の道具もいりません(#^▽^#)
要るのは水筒だけ！
抹茶をスプーンの先にちょっとだけすくい、水筒の中へ
そこに水をいれてシャカシャカ振るだけ～
氷を浮かべて、はい完成！！
苦みもなく、子供もぐぃぐぃ飲みます(^ω^)／♪
抹茶ゼリーも大好き♡
お茶うけにいかがですか～(#^ω^#)
ミルクを加えて2層ゼリーもオススメ♡
みなさんご存じのとおり抹茶は茶葉を粉末状にしたもの。
なので茶葉の豊富な栄養素をまるごとすべていただくことができます☆
お茶カテキンは、アンチエイジングには最適！
老化の原因となる活性酸素を抑制し、シミやしわの予防に、
ビタミンだって豊富♡
しかもリラクゼーションにも効果的なテアニンも豊富♡
フッ素化合物も含まれていて虫歯の予防にもなるんです！
なので食事やおやつのおともに是非飲んでほしぃ～
